Pris: Fri entré
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Hver tirsdag: 9:30 6 km-hold, hastighed 5 km/time.
Pris: Fri entré
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Træningsture på hhv. 6 km, 10 km og 15 km (tempo ca. 5 km/time) samt 5 km (tempo mere moderat) starter alle fra Medborgerhuset. Se hjemmesiden: www.taaspidserne.dk.
Pris: Entré: 175 kr
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Koncert i musikklubben Bag Duggede Ruder. Altid 2 forskellige acts, altid god stemning. Vi siger ikke hvem der spiller, så kom og få en på opleveren!
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed. Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist.
Der vil være fokus på smidighed og udspænding af musklerne, samt styrke, koordinations og balanceøvelser.
Vi slutter af med afspænding af hele kroppen.
Husk tæppe og evt. pude.
BEMÆRK: at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet
Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024204503
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Afspænding /yoga hold med meditation for 60 +. Vi har hver især vore fysiske begrænsninger og formåen, det er vigtigt at lytte til sig selv, til kroppen, og ikke presse sig selv ud over den grænse, før kroppen er parat.
Vi træner kroppen med yoga og afspændingsøvelser som gavner hele kroppen og sindet, i det tempo som passer den enkelte kursist.
Med det udgangspunkt træner vi styrke og smidighed af kroppen, opøver kropsbevidsthed og oplever hvordan velbehaget og udholdenheden øges undervejs.
Afsluttes med dybdeafspænding og meditation.
Husk tæppe og evt. pude
Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024204501
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Yoga/afspænding med meditation for alle 60+.
Her tilbydes afspændings og yogaøvelser for alle 60+ ere', der er plads til en frisk bemærkning og et godt grin, imens vi træner kroppen, alt efter formåen, med styrkende og smidiggørende øvelser for hele kroppen inkluderende styrkende bækkenbundsøvelser.
Undervejs inddrager vi opmærksomhed på åndedrættet og træner kropsbevidstheden.
Afsluttende med dybdeafspænding af hele kroppen, hvor det meget dybe åndedrag ofte bliver trænet.
Træning kan betale sig hele livet!
Husk tæppe og evt. pude
Underviser: Ina Dennie Backer
Hold: 4024204502
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Kom og syng med! Fællessang er noget vi deler med hinanden, som giver en indre glæde og varmer om hjertet i de kolde vintermåneder. Lær eller genopdag gamle som nye danske viser og sange, akkompagneret af klaver.
Vi synger årstidssange, højskolesange, børnesange, revyviser, dem du selv lærte i skolen og dem de lærer nu. Alle de gode melodier, sjove og smukke tekster, som giver stof til eftertanke og bringer humøret frem. Hver fugl synger med sit næb, så ALLE er velkomne, velkendte og nye ansigter - bare du er glad for at synge!
Vi har et par herrer på holdene, som gerne vil bakkes op i det dybe leje, så herrer - hold jer ikke tilbage. Kom alle og oplev sangglæden!
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.
Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080
Underviser: Ole Håndsbæk Christensen
Hold: 4024207100
Pris: Entré: 110 kr
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Onsdag d. 11. september 2024 kan du i Medborgerhuset i Taastrup opleve Lærke Kløvedal fortælle om sin stærke bog og erindringsfortælling "Sømærke". Moderator på aftenen vil være Pernille Kaufmann.
En poetisk og usentimental undersøgelse af, hvad og hvem der former os - på godt og på ondt. Om at være barn af eventyrere og idealister, men savne kort og kompas til virkeligheden.
Lærke vokser op med et berømt efternavn og en familie i evig bevægelse. Hun har ni sted- og halvsøskende, men føler sig mest som enebarn. Hendes far sejler på verdens syv have og fylder meget, selv om han findes meget lidt i Lærkes liv. Hendes mor flytter i kvindekollektiv i en flække i Thy og senere sammen med en ny mand. Den unge Lærke kan hverken finde sine ben i provinsens ungdomsliv eller i sin fars storfamilie af larmende eventyrere. Først da hun flytter til København, lander hun i et liv, der føles som hendes eget.
Gennem en række krydsklip mellem opvækst og voksenliv, Vesterhav og storby, sansning og refleksion tegner Sømærke et ømt og nøgternt generationsportræt. En stærk og rørende dannelsesberetning om rastløshed og længslen efter at finde et ståsted. Og om at turde møde dyb, varig kærlighed, når man er vokset op med idealet om stormfuld og forbigående forelskelse.
Lærke Kløvedal er født i 1978 og uddannet filmproducer og journalist. Hun er madanmelder på Politiken og vært på portrætprogrammet Det sidste måltid. Bor på Amager med sin kæreste og deres tre sammenbragte drenge.
Foto: Petra Kleis
Pris: Entré: 75-125 kr
Taastrup Medborgerhus
Taastrup Hovedgade 71, Taastrup
Aftenarrangement Musik, spisning og dans.
kl. 17.30: Dørene åbnes
kl. 18.15: Spisning
kl. 19.30 - 22.30: Musik
Forudbestilt spisning kl. 18.15.
Varm menu med dessert: kr. 175
eller
3 stk. Smørrebrød (uspecificeret): kr. 100
Portionsanretning på tallerken med film over.
(du kan også bestille en vegetar-udgave)
Bestilling på tlf. 40 50 28 41
eller
mail: Taastrup.Jazzklub@gmail.com
senest søndag den 08. september
Entre:
medlemmer kr. 75
gæster kr. 125