www.motionskalenderen.dk

- Find et tilbud der passer til dig

Ret info
Sidst rettet
8/2 2023

AOF Aabenraa Gasværksvej

Gasværksvej 4
6200 Aabenraa

Viser 1-11 ud af 11 events fra/efter 14. mar. 2025

Viser 11 events fra/efter 14. mar. 2025

Navigation/Duelighed - teori

For at kunne bestå og få retten til et Duelighedsbevis er der en række færdigheder man skal kunne. Prøveforløbet består af en onlineprøve, en mundtlig prøve/fremlæggelse og en praktisk færdighedsprøve i en båd. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tor. 24. okt. 2024 til tor. 10. apr. 2025 22 mødegange kl. 18-20.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Gymnastik/aerobic

Yoga Aabenraa

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tir. 7. jan. til tir. 20. maj 2025 18 mødegange kl. 16.30-18, AOF Aabenraa Gasværksvej

Gymnastik/aerobic

Yoga Aabenraa

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Ons. 8. jan. til ons. 21. maj 2025 18 mødegange kl. 16.30-18, AOF Aabenraa Gasværksvej

Andet motionstilbud

Yoga for seniorer Aabenraa

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tor. 9. jan. til tor. 22. maj 2025 18 mødegange kl. 13-14.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Gymnastik/aerobic

Yoga for let øvede Aabenraa

Dynamisk kropstræningssystem, der tilgodeser både krop og sind med vægt på styrke og smidighed især i ben, ryg og skuldre, kropsholdning og kropsbevidsthed. Der afsluttes med total afspænding af nervesystemet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tor. 9. jan. til tor. 22. maj 2025 18 mødegange kl. 17-18.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Gymnastik/aerobic

Medi Yoga Aabenraa

Dette hold er for dig som er ekstra udfordret på bevægeligheden. Holdet er et henysntagende hold, hvor der tages individuelle hensyn ligesom der undervises på mindre hold. MediYoga kaldes også medicinsk yoga. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Man. 13. jan. til man. 7. apr. 2025 12 mødegange kl. 18-19.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Engelsk 4. semester (A2) Aabenraa

Mellemniveau (A2). Læringsmål til 3. og 4. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tir. 28. jan. til tir. 6. maj 2025 12 mødegange kl. 16.30-18.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Italiensk 4. semester (B1) Aabenraa

Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Tor. 20. feb. til tor. 19. jun. 2025 15 mødegange kl. 17-18.30, AOF Aabenraa Gasværksvej

Meditation med mening

Meditation med Mening: Find Indre Ro og Forbindelse. Er du klar til at finde roen i en travl hverdag? Meditation med Mening er din mulighed for at komme væk fra hverdagens opgaver og tankemylder, og skabe en dybere forbindelse til dig selv. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Søn. 23. mar. til søn. 11. maj 2025 6 mødegange kl. 15.30-17, AOF Aabenraa Gasværksvej

Bæredygtige påskeblomster

En introduktion til at arbejde med det skønne crepe-papir. Her får fantasien og kreativiteten frit løb og du har mulighed for at lave de skønneste og smukkeste blomster, der passer præcis til dig og din personlighed. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Søn. 13. apr. 2025 kl. 11-14, AOF Aabenraa Gasværksvej

Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere Aabenraa

Er du ny til yoga, eller vil du gerne genopdage de grundlæggende teknikker?. På dette hold arbejder vi med de helt basale yogastillinger, hvor vi skaber et stærkt fundament for din yoga praksis. Arrangeret af AOF Aabenraa.

Man. 28. apr. til man. 2. jun. 2025 6 mødegange kl. 15-16.15, AOF Aabenraa Gasværksvej

Kontakt: Denni Pedersen Tlf.: 2025 2174 E-mail: denped@stevns.dk