FOF Sønderborg Sønderborg - Finden Sie es bei KultuNaut

Freitag 16 Aug

114.528
Veranstaltungen

FOF Sønderborg

Gerlachsgade 5, 5. sal
6400 Sønderborg
Tlf: 93 88 15 97

Letzte Aktualisierung: 30/1 2023 [Korrektur hinzufügen]

Zeig 49-60 von 76 events ab 16. Aug 2024

Zeig 76 events ab 16. Aug 2024

Træning af kropsbevidsthed

Undervisningen tager udgangspunkt i Mensendieck-træning. Hvad skal man lave på dit kursus?. Bevægelseslære og stabilitetstræning - en anderledes form for styrketræning. Træner musklerne omkring dit skelet. Veranstalter FOF Sønderborg.

Sa 28. Sep 2024 bis Sa 30. Nov 2024 8 mødegange 09-10, Arnum gamle skole

Svampetur for begyndere

Veranstalter FOF Sønderborg.

So 29. Sep 2024 09-13, Egetofte Naturskole

Gymnastik/Aerobic

Senioryoga

Er specielt velegnet til dig, der gerne vil dyrke yoga men måske ikke længere får lige så meget ud af det på et traditionelt yogahold. Der vil derfor her blive taget hensyn til en aldrende krop og de skavanker, du med tiden kan få. Veranstalter FOF Sønderborg.

Mo 30. Sep 2024 bis Mo 25. Nov 2024 8 mødegange 16-17.15, Arena Aabenraa

Gymnastik/Aerobic

Blid Hatha Yoga

Hatha Yoga er oprindeligt betegnelsen for alle de fysiske former for yoga. Veranstalter FOF Sønderborg.

Mo 30. Sep 2024 bis Mo 25. Nov 2024 8 mødegange 17.30-18.30, Arena Aabenraa

YouTube - for begyndere og let øvede

Ønsker du at starte en Youtube-kanal, eller har du brug for feedback på din nuværende kanal?. På dette kursus gennemgår vi, hvordan du opretter et kanalbanner og et profilbillede, skaber iøjnefaldende thumbnails og producerer fængende videoer. Veranstalter FOF Sønderborg.

Mi 2. Okt. 2024 bis Mi 23. Okt. 2024 4 mødegange 18-21.30, Multikulturhuset

Bælgfrugter

Vil du gerne spise mere plantebaseret men har svært ved at komme i gang med at bruge råvarer, som du ikke er vant til at bruge i dit køkken? Veranstalter FOF Sønderborg.

Do 3. Okt. 2024 18-21, Bülow Skole

Fredagshøjskolen Vojens

Her kan du i et hyggeligt fællesskab få tilfredsstillet både nysgerrighed og videbegær med inspirerende foredrag og fortællinger. Tryk på det enkelte foredrag for en nærmere beskrivelse. Vi starter og slutter med en sang fra Højskolesangbogen. Veranstalter FOF Sønderborg.

Fr 4. Okt. 2024 bis Fr 15. Nov 2024 3 mødegange 10-12, Vojens Kultur- & Musikhus

Sanketur for hele familien

Kom til vores sanketur ved Kær Vestermark med Jana Sommer, biologilærer samt Teen Trivsel- og naturmentor. Kær Vestermark bugner af vild mad med stor diversitet og spændende smage, som bare venter på at blive udforsket. Veranstalter FOF Sønderborg.

Sa 5. Okt. 2024 10-13, Støvlen på Kær Vestermark

Svampetur for begyndere

Veranstalter FOF Sønderborg.

So 6. Okt. 2024 09-13, Egetofte Naturskole

Yogaworkshop i HYTTEN - efterår

På denne workshop får du mulighed for at dykke ned i yogaens univers og forkæle dig selv med fordybelse og ro i de skønneste naturomgivelser langt fra det hektiske hverdagsliv. Veranstalter FOF Sønderborg.

So 6. Okt. 2024 09.30-12.30, Hytten

Kriseparat.kan du klare dig selv i 3 døgn?

Kan du og din familie klare jer i 3 døgn, hvis krisen rammer? Og har du tænkt på naboen? Veranstalter FOF Sønderborg.

Mo 7. Okt. 2024 19:00-21:00, Broagerhus - Broagerlands Medborgerhus

Sling

Fokus på Bindevævets lange facier. Øvelserne fugter, glatter og smidiggør facierne. Forestil dig at hver af dine muskler er indpakket i VitaWrap (film). Muskel "pakkerne" ligger helt tæt op ad hinanden og skal arbejde i forskellige retninger. Veranstalter FOF Sønderborg.

Mo 7. Okt. 2024 bis Mo 9. Dez 2024 8 mødegange 17-17.45, Klinikhuset Cygnus

Weitere Veranstaltungen laden