AOF Nordsjælland - Rudersdal
Øverødvej 246
2840 Holte
Tlf: 45801900
 
Senast uppdaterad: 4/10 2022 [lägga till korrigering]
Visar 13-24 av 82 events från 24 aug 2024
Visar 82 events från 24 aug 2024
Undervisning

Maleri for øvede

Dette kursus henvender sig til øvede malere, som ønsker. vejledning og sparring til at vider udvikler og forny sit kunstneriske. udtryk. Kursets består primært af opgaver, personlige samtaler og. fælles billedgennemgange. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Akryl og farveforståelse

Lær at skabe dit indre billede og omsæt det. til et udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser. herunder anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Danslektioner

Ballet og bevægelse - øvede

Har. du altid drømt om at danse ballet? Drømt om de lange, feminine og smidige. muskler og den flotte, ranke kropsholdning, som man får af denne yndefulde. dans?. Nu. har du chancen. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Keramik

Kontakt os på tlf. 4580 1900. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Keramik

Målet er at give deltagerne håndværkmæssig forståelse, så de formår at styrke deres individuelle udtryk. De keramiske teknikker gennemgås, og der er mulighed for at arbejde selvstændigt - selvfølgelig med grundig vejledning fra underviseren. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Keramik

Kontakt os på tlf. 4580 1900. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Akryl og Farveforståelse

Lær at skabe dit indre billede og omsæt det. til et udtryksfuldt maleri. Ved hjælp af forskellige teknikker og øvelser. herunder anvendelse af musik, arbejder vi med processen at skabe et indre. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Undervisning

Spansk for begyndere

Har du været på ferie i et. spansktalende land og tænkt, at det kunne have været dejligt, om du forstod. bare lidt spansk. På dette kursus lærer du sproget på en sjov og hurtig måde. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Övrigt

Bridge for begyndere

Med Søren Hjorth. Vil du gerne lære at spille bridge?. Så har du muligheden nu for at lære spillet helt fra bunden. Er bridge svært at lære? Nej - det. er let at lære men det kan være svært at mestre. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Afspændingstræning v/uddannet Body SDS

Få en supereffektiv afspænding. Når du laver afspændingsøvelser, løsner du op for spændinger i hele kroppen og træner samtidig dine muskler op til deres reelle styrke. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga

Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker. Arrangör AOF Nordsjælland - Rudersdal.
arrow right
Ladda fler händelser