FOF Østfyn
Fynshovedvej 372
5380 Dalby
Tlf: 30802660
 
Senast uppdaterad: 6/10 2022 [lägga till korrigering]
Visar 13-24 av 59 events från 9 sep 2024
Visar 59 events från 9 sep 2024
Andra Fitness erbjuder

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Övrigt

Golf for alle

Golf er for alle, og nu har du mulighed for at finde ud af, om det også er noget for dig. Golf giver motion for hele kroppen og en masse dejlige natur oplevelser. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Undervisning

Fransk begynder

Bonjour og velkommen til vores fransk begynderkursus, hvor din rejse ind i det franske sprog og den fortryllende franske kultur begynder! Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Fysiopilates

Fysio-pilates er en træningsform der styrker og smidiggør kroppen. Du arbejder med de dybtliggende muskler, som udgør kroppens indre muskelkorset. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Undervisning

Klaver

Drømmer du om at kunne spille klaver?. Her får du grundlæggende viden og kunnen på klaver. Hvis du kan noget i forvejen, arbejder vi videre derfra. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Undervisning

Italiensk let øvede

Ønsker du at forbedre dit italienske, så er dette kurset for dig. Vi udvikler dine kommunikative færdigheder, samtidig med at vi har det sjovt med verdens smukkeste sprog! Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Undervisning

Italiensk for begyndere

Elsker du at rejse i Italien, og kunne du tænke dig at udvide dit ordforråd samt øve dig i at tale som en rigtig italiener, så er kurset her lige noget for dig. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga for alle

Yoga er et åndehul i hverdagen, hvor du giver tid til dig selv - din krop og dit sind. Yoga giver dig fysisk og psykisk velvære. Gennem fysiske yogaøvelser kombineret med åndedrætsopmærksomhed stimuleres hele kroppen. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Mave-ryg

Bemærk: Vi har oprettet EKSTRA HOLD torsdag,. En stærk ryg og en velfungerende mavemuskulatur er afgørende for, hvordan vi fungerer i vores hverdag. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for krop og sind

På dette hold tager vi udgangspunkt i de traditionelle Hatha yogaøvelser, som giver styrke, smidighed og balance i krop og sind. Der vi være både stående, siddende og liggende øvelser. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

MindYoga

NB: bemærk ny tekst: Yoga-øvelser med blide stræk, balance og pauser, hvor vejrtrækningen er vores fokus ved hver øvelse. Arrangör FOF Østfyn.
arrow right
Ladda fler händelser