LOF Øresund
Stengade 57
3000 Helsingør
Tlf: 49 26 02 88
 
Senast uppdaterad: 11/9 2017 [lägga till korrigering]
Visar 102 events från 16 jul 2024
Visar 102 events från 16 jul 2024
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Övrigt, Barn

Yoga for børn 5-10 år med (bedste) forældre

Kom og lav sjov yoga med dit barn eller barnebarn. Børn elsker at bevæge sig, og du vil også mærke, hvor sjovt det er at lave fri yoga sammen. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Undervisning

Yogadans - Let Your Yoga Dance©

Yogadans er en blanding af yogaøvelser og dans, som giver krop og sind et dejligt energiboost. Yoga bygger på filosofien om kroppens syv energicentre - eller chakraer. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Undervisning

Knipling i Allerød - aften

Kunsthåndværk for de fingernemme - lær at kniple. Knipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Har du aldrig kniplet før, er dette kursus også noget for dig, da du får. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Bevæg dig i form

Vi arbejder med styrke, smidighed, balance, holdningskorrektion og kredsløbsøvelser. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi starter med opvarmning hvor der indgår øvelser med håndvægte der styrker arme, skuldre og nakkemuskler. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates - kun for mænd

Pilates er et system af stræk- og styrkeøvelser. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Skånsom motion for seniorer

Mange undersøgelser viser, at fysisk aktivitet har stor betydning for ældre voksnes livskvalitet. Hvis man som ældre voksen ikke allerede er i gang, giver det rigtig god mening at komme i gang med alsidig motion for at styrke hele kroppen. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Blid yoga og mindfulness

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Blid yoga

Flere og flere mærker, at yoga er godt for både krop og sjæl. Alle kan lave yoga, som består af fysiske og mentale øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og mindre meditationer, der fokuserer på at være til stede i nuet. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha Yoga

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Undervisning

Akryl- og oliemaling for alle

Olie- og akrylmaling for alle, nybegyndere og øvede. Lad ikke det blanke lærred intimidere dig. Mal det du har lyst til! Find din stil, prøv nye metoder, uddyb dine kundskaber og ha' det sjovt. Arrangör LOF Øresund.
arrow right
Se fler evenemang