LOF Kursuscenter Øst
Kildegården 5b, 3. sal
4000 Roskilde
Tlf: 20285343
 
Senast uppdaterad: 6/5 2024 [lägga till korrigering]
Visar 49-60 av 221 events från 26 aug 2024
Visar 221 events från 26 aug 2024
Undervisning

Lav dine egne olier til kosmetik - lørdagsworkshop

At lave sine egne olier er et stort ønske hos mange mennesker. Dels for at være sikker på, at man ikke tilføjer sin krop unødvendige og måske skadelige stoffer. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler). Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Creme og salver med honning og uden tilsætningsstoffer - søndagsworkshop

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteolier. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Lær at spille en god solo, Greve m/ Martin Roy Wade

Hvad skal der til for at spille en god solo på vores instrument.!? På dette hold lærer du hvilke ingredienser og hvilket indhold der skal til for at spille en god solo over en given sang eller en melodi for sangere og instrumentalister. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, Greve m/ Martin Roy Wade

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Sammenspil - WE LOF JAZZ, Greve m/ Martin Roy Wade

Vi søger flere til sammenspilsholdet, så kontakt gerne underviseren for at høre, hvordan du vil passe ind i forhold til instrument og niveau - se info nederst. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Styrketræning, hensyntagende m/ fysioterapeut Gitte Mortensen

Holdet med styrketræning er et hensyntagende* hold, der henvender sig til personer, som har skavanker og lidelser i bevægeapparatet eller udfordringer efter senhjerneskade eller andre udfordringer, som gør det svært at deltage på almindelige træningshold. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler). Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Learn to play the accordion with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Learn to play the piano with Romena

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Qi Gong hensynt., Jyllinge m/ Vibeke K. Søndergaard

Vil du forbedre dit generelle helbred og finde indre balance?. Gennem en kombination af bevægelse, åndedræt og fokuseret opmærksomhed hjælper Qi-gong deltagerne med at finde indre ro og reducere stressniveau. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Ladda fler händelser