FOF Østfyn
Fynshovedvej 372
5380 Dalby
Tlf: 30802660
 
Last updated: 6/10 2022 [add correction]
Showing 13-24 of 63 events from/after 3 Sep 2024
Showing 63 events from/after 3 Sep 2024
Other exercise options

Blid bevægelse

Føler du dig stiv, rusten eller øm i kroppen? Vil du gerne opnå større smidighed? Har din kropsholdning brug for et løft? Så kan undervisningen på dette hold hjælpe dig godt på vej. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Miscellaneous

Golf for alle

Golf er for alle, og nu har du mulighed for at finde ud af, om det også er noget for dig. Golf giver motion for hele kroppen og en masse dejlige natur oplevelser. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Teaching

Fransk begynder

Bonjour og velkommen til vores fransk begynderkursus, hvor din rejse ind i det franske sprog og den fortryllende franske kultur begynder! Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Rytmisk bevægelse

Move and flow. (Tidligere Theanetics). På dette hold bevæger vi os til rytmisk musik i både hurtigt og langsomt tempo. Kroppen bliver gennemarbejdet i alle muskler og led. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Fysiopilates

Fysio-pilates er en træningsform der styrker og smidiggør kroppen. Du arbejder med de dybtliggende muskler, som udgør kroppens indre muskelkorset. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Teaching

Klaver

Drømmer du om at kunne spille klaver?. Her får du grundlæggende viden og kunnen på klaver. Hvis du kan noget i forvejen, arbejder vi videre derfra. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Teaching

Italiensk let øvede

Ønsker du at forbedre dit italienske, så er dette kurset for dig. Vi udvikler dine kommunikative færdigheder, samtidig med at vi har det sjovt med verdens smukkeste sprog! Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Teaching

Italiensk for begyndere

Elsker du at rejse i Italien, og kunne du tænke dig at udvide dit ordforråd samt øve dig i at tale som en rigtig italiener, så er kurset her lige noget for dig. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Hatha Yoga for alle

Yoga er et åndehul i hverdagen, hvor du giver tid til dig selv - din krop og dit sind. Yoga giver dig fysisk og psykisk velvære. Gennem fysiske yogaøvelser kombineret med åndedrætsopmærksomhed stimuleres hele kroppen. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Mave-ryg

Bemærk: Vi har oprettet EKSTRA HOLD torsdag,. En stærk ryg og en velfungerende mavemuskulatur er afgørende for, hvordan vi fungerer i vores hverdag. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for krop og sind

På dette hold tager vi udgangspunkt i de traditionelle Hatha yogaøvelser, som giver styrke, smidighed og balance i krop og sind. Der vi være både stående, siddende og liggende øvelser. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Miscellaneous

Tango-weekend

Kickstart dit tangoliv. Med et rum skabt af musik, få basistrin, improvisation og lidenskab, rykker tangoen os ud af vores vaners magt og ind i et magisk univers af nærvær, opmærksomhed og hengivenhed. Organizer FOF Østfyn.
arrow right
Load more events