Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg
Tlf: 86 81 53 55
 
Last updated: 13/6 2001 [add correction]
Showing 13-19 of 19 events from/after 2 Sep 2024
Showing 19 events from/after 2 Sep 2024
Gymnastics/Aerobics, Children

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Hatha Yoga

I denne yogatime tager vi udgangspunkt i Hatha yogaen med sin rolige tilgang. Her arbejder vi nogle gange aktivt med vores styrke og balance, andre gange blidt med smidiggørelsen af kroppen og overgivelsen ind i stillingerne. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Hatha Yoga

I denne yogatime tager vi udgangspunkt i Hatha yogaen med sin rolige tilgang. Her arbejder vi nogle gange aktivt med vores styrke og balance, andre gange blidt med smidiggørelsen af kroppen og overgivelsen ind i stillingerne. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Blid Hatha

I denne yogatime arbejder vi nænsomt og blidt med kroppen gennem lange stræk og rolige bevægelser, og vi skaber sammen et rum, hvor du kan prioritere dig selv og finde indre ro. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for nybegyndere / let øvede

Yoga lærer os at bringe sindet i ro. Yoga giver nye oplevelser i kroppen og gør den stærk og smidig. Yoga bringer krop og sind i harmoni og er et godt værktøj til forandring. I løbet af en yogatime kommer hele din krop i brug. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Miscellaneous

Introduktion til meditation - workshop

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE? Hvad er der mellem os og nuet? Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics, Children

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right