AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Ørnsøvej 5-7
8600 Silkeborg
Tlf: 86812100
 
Last updated: 13/1 2023 [add correction]
Showing 37-48 of 133 events from/after 31 Jul 2024
Showing 133 events from/after 31 Jul 2024
Teaching

Grøn italiensk mad

Italiensk. mad er spændende og velsmagende. Jeg har "oversat" de velkendte retter som. pizza, lasagne, og bolognese til helt grønne udgaver. Vi skal også smage på. focacciabrød, vegansk pesto og hvidløgsmayo. Alle. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Teaching

Blomsterbinding

Lær at pynte op til fest og hverdag med naturens materialer. Her vil du lære at binde buketter. Vi vil binde tre forskellige buketter, som kan inspirere dig til selv at binde de flotteste buketter af naturens materialer. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Teaching

Akrylmaleri for let øvede og øvede

Har du. stiftet bekendtskab med det visuelle udtryk gennem akrylmaling og har oplevet. de mange muligheder ved valg af farve, komposition, perspektiv og teknik, men. har behov for ny inspiration? Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Teaching

Meditation og ny selvudvikling - igennem indre fordybelse

Har du lyst til at deltage i et opløftende fællesskab? Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Dance training

Mavedans - Shaabi

Mavedans bidrager til kropsbevidsthed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Teaching

Blomsterbinding

Lær at pynte op til fest og hverdag med naturens materialer. Her vil du lære at binde buketter. Vi vil binde forskellige buketter, som kan inspirere dig til selv at binde de flotteste buketter af naturens materialer. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Teaching

Keramik for alle

På dette hold er der plads til alle. fra nybegyndere til øvede. Hovedsagen er at du har lyst til at fordybe dig i. lerets verden. Keramik er et fascinerende håndværk. med flere spændende, men også tidskrævende processer. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Other exercise options

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Other exercise options

Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation

Vi bevæger. leddene og udspænder vores stramme muskler. Vi træner effektivt muskulaturen. omkring dine hofter og knæ. Kombinationen af det varme vand, vægtløsheden og. vandets modstand sikrer dig en effektiv genoptræning. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Other exercise options

Vandgymnastik for dig med BMI over 30

Kom og oplev den. bevægelsesfrihed, du har i vand. Gymnastik i vand er en sjov og effektiv. træningsform. Samtidig er det skånsom motion for dine led. Vi veksler mellem. konditionstræning og styrketræning. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen. Organizer AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Load more events