Multisalen, Hørsholm Idrætspark, bag ved skøjtehallen
Stadionalle
2970 Hørsholm
 
Last updated: 31/10 2023 [add correction]
Showing 13-17 of 17 events from/after 6 Sep 2024
Showing 17 events from/after 6 Sep 2024
Miscellaneous

Stoleyoga hver torsdag

Stoleyoga. Stoleyoga er en yogaform, hvor alle øvelserne kan laves siddende på en stol. Organizer Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Dance training

Ballroom fitness hver torsdag

Ballroom fitness. Elsker du at danse (uden partner) og få en god gang motion? Organizer Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Miscellaneous

Stoleyoga hver torsdag kl. 12.00-13.30

Stoleyoga. Stoleyoga er en yogaform, hvor alle øvelserne kan laves siddende på en stol. Organizer Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg - hold 1 - KL. 13.30-15.00 HVER TORSDAG

Gymnastik - med fokus på hofter, knæ og ryg. Har du slidgigt i hofter eller knæ eller langvarige/tilbagevendende smerter i ryggen?. Slidgigtsmerter kan trænes væk med den rette træning. Organizer Seniorsport Nordsjælland.
arrow right
Fitness/weightlifting

Tabata - tempo og styrke - hver torsdag

Tabata - tempo og styrke. Vi afslører vist ikke for meget, når vi kalder dette hold det hårdeste, vi kan byde på. Organizer Seniorsport Nordsjælland.
arrow right