Nykøbing Sjælland Svømmehal
A Ladingsvej 1 D
4500 Nykøbing Sj
Tlf: 5991 8900
 
Last updated: 31/3 2016 [add correction]
Showing 13-20 of 20 events from/after 5 Sep 2024
Showing 20 events from/after 5 Sep 2024
Other exercise options

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Other exercise options

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Jytte Kure

Dette hensyntagende* hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation. Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Smør dig - stræk dig med Jytte Kure

Dette er dit lille pusterum, hvor du kan gøre noget godt for dig selv. Vi vil være en lille gruppe, og på dette hold vil vi være i mødelokalet ovenpå svømmehallen. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous

Gennem den dejlige tidløse Gotved-gymnastik vil vi blidt arbejde hele kroppen godt igennem i et tempo, hvor alle kan være med. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Kropsterapeutisk yoga for krop og sjæl m/ Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra den oprindelige Hatha yoga, plus et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Teaching

Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding

Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding: En Holistisk Oplevelse. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Mindful Yinyoga med Karen Collin

Mindful yin yoga består af rolige yoga øvelser af 1 - 3 min varighed, der udvider og strækker fascier, muskler og led. Fascierne bliver ofte stive af spændinger, stress og skader, og det er blandt andet dem vi smidiggør i øvelserne. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right
Gymnastics/Aerobics

Kropsterapeutisk yoga for krop og sjæl m/ Liselotte le dous

Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra den oprindelige Hatha yoga, plus et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du. Organizer LOF Nordvestsjælland.
arrow right