Birkerød Idrætscenter Rudersdal - Find it on KultuNaut

Saturday 19 October

111042
events

Birkerød Idrætscenter

Bistrupvej 1
3460 Birkerød

Last updated: 16/8 2019 [add correction]

Showing 13-15 of 15 events from/after 19 Oct 2024

Showing 15 events from/after 19 Oct 2024

Other exercise options

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Sat 16 Nov 2024 4 pm - 5.30 pm, Birkerød Idrætscenter

Other exercise options

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mon 18 Nov 2024 4 pm - 5.30 pm, Birkerød Idrætscenter

Gymnastics/Aerobics

Oplev dyb afspænding v/uddannet Body SDS

Deltag i et kursus, der løsner spændinger i hele kroppen, styrker dine muskler og forbedrer din fleksibilitet. Vi arbejder systematisk med alle muskelgrupper fra top til tå, med særligt fokus på åndedrættet og smidigheden. Organizer AOF Nordsjælland - Rudersdal.

Mon 20 Jan. 2025 to Mon 19 May 2025 14 mødegange 6 pm - 7.15 pm, Birkerød Idrætscenter