AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole
Ørnsøvej 5-7
8600 Silkeborg
Tlf: 86812100
 
Sidst opdateret: 13/1 2023 [tilføj rettelse]
Viser 37-48 ud af 120 events fra/efter 20. okt. 2024
Viser 120 events fra/efter 20. okt. 2024
Andet motionstilbud

Vandgymnastik

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Andet motionstilbud

Vandgymnastik/træning efter hofte- eller knæoperation

Vi bevæger. leddene og udspænder vores stramme muskler. Vi træner effektivt muskulaturen. omkring dine hofter og knæ. Kombinationen af det varme vand, vægtløsheden og. vandets modstand sikrer dig en effektiv genoptræning. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Undervisning

Italiensk for let øvede

Du har haft italiensk før i et år eller lignende og kender italiensk basisgrammatik. Vi arbejder bl.a. med førnutid (passato prossimo), præpositioner og nogle grammatisk strukturer (bl.a. stare + gerundio). Du kommer til at lære flere ord og udtryk. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Undervisning

Italiensk for øvede

Kurset er for dig, der har lært italiensk i mange år og kender den basale grammatik. Undervisningen er fokuseret på samtale, hvilket betyder, at du vil blive mere selvsikker og komfortabel i dit italiensk, efter forløbet. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Undervisning

Tirsdagskeramik

Har du lyst til en række lærerige. og hyggelige dage, hvor der er plads til både begyndere og øvede og hvor det. vigtigste er lysten til at dykke ned i lerets fascinerende verden?. På dette kursus introduceres du til. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Andet

Caramba

Har du lyst til spændende og livsbekræftende korsang, sammenspil og dans - så kom og vær med i Folkemusikensemblet Caramba! Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle (Bjerringbro)

Giv dig selv tid til yoga, og du får til. gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ. yoga, som giver ro i sindet. Du lærer at få åndedrættet integreret i. øvelserne, som både udspænder og styrker. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Undervisning

Keramik for alle

På dette hold er der plads til alle. fra nybegyndere til øvede. Hovedsagen er at du har lyst til at fordybe dig i. lerets verden. Keramik er et fascinerende håndværk. med flere spændende, men også tidskrævende processer. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Undervisning

Saxofon og klarinet

Vi arbejder med. blæse- og fingerteknik, node- og gehørspil og eventuelt improvisation samt. duet/trio/kvartetspil inden for såvel rytmisk som klassisk musik. Du kan. deltage, hvad enten du er nybegynder, lidt eller meget øvet. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Andet motionstilbud

Aquamindful helkropstræning

Dette hold er meget nede i tempo. Vi. starter timen i stilhed, hvor vi laver nogle Pulsar Qi gong øvelser, og lige. finder ind til os selv. Derefter går vi over til mere balance og blide øvelser. Herefter bliver holdet udfordret efter. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Indlæs flere events