Aof Træningssal
Vestergade 38
4930 Maribo
 
Sidst opdateret: 17/7 2020 [tilføj rettelse]
Viser 21 events fra/efter 2. jul. 2024
Viser 21 events fra/efter 2. jul. 2024
Gymnastik/aerobic

Fredags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Nænsom Yoga i Maribo

Blid yoga med henblik på træning af ryg, hvor vi arbejder med åndedræts øvelser, balancen og blide yogastræk, der er mulighed for at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver, at du kan komme op og ned fra en måtte på gulvet. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Qigong

Er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, åndedrætsøvelser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right