AOF Lolland
Havløkkevej 52
4951 Nørreballe
Tlf: 24855704
 
Sidst opdateret: 20/8 2007 [tilføj rettelse]
Viser 50 events fra/efter 29. jun. 2024
Viser 50 events fra/efter 29. jun. 2024
Gymnastik/aerobic

Torsdags Yoga i Branderslev

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga med Anette

Yin yoga er. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Alle timer. begynder med små opvarmnings øvelser, før vi begiver os ud i den længere. varende stræk. I Yin yoga er. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Fredags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Nænsom Yoga i Maribo

Blid yoga med henblik på træning af ryg, hvor vi arbejder med åndedræts øvelser, balancen og blide yogastræk, der er mulighed for at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver, at du kan komme op og ned fra en måtte på gulvet. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Qigong

Er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, åndedrætsøvelser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet

Møbelpolstring

Vi lære af hinanden. Holdet er et åbent tilbud til alle der mod på, at istandsætte ældre møbler. Grundstammen består af deltagere, som har mange års erfaring med at istandsætte og de vil gerne lære fra sig. Dette er holdet hvor man hjælpes. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Undervisning

Fantasi Landskab

Følg din intuition og lad din fantasi tage dig til andre verdener. Måske vil du male efter nogle billeder eller fotos fra dine rejser. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Undervisning

Porcelænsmaling

Har du lyst til at prøve at male dit eget. porcelæn, lave den helt personlige gave eller at udfolde dig kreativt på et anderledes. materiale, er porcelænsmaling måske noget for dig. Porcelænsmaling er andet end blot fine. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Undervisning

Kreativt maleri værksted

I Stokkemarke. Du får færdigheder og erfaring i maleri og andre kreative processer relateret i maleri fra en professionel kunstner. I værkstedet kan du male, tegne, eller sy på billederne. Du kan også bruge udklip/ lave collager og male over. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Undervisning

Nonfigurativt-Abstrakt Maleri

Er du nysgerrig på at udvikle dit formsprog indenfor det abstrakte maleri?. Har du mod på, at opbygge et sparringsmiljø, i et begrænset fællesskab, hvor man giver konstruktiv feedback på hinandens værker?. Så er dette kursus måske noget for dig. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Undervisning

Klaver

Har du. lyst til at spille klaver, så er chancen der nu. Henvender sig til både begyndere og. øvede. Undervisningen foregår som. Arrangeret af AOF Lolland.
arrow right
Se flere events