AOF Holbæk Kultur og Fritid
Roedsvej 10
4300 Holbæk
Tlf: 59438558
 
Sidst opdateret: 26/6 2024 [tilføj rettelse]
Viser 13-24 ud af 79 events fra/efter 19. okt. 2024
Viser 79 events fra/efter 19. okt. 2024
Undervisning

Akrylmaleri for alle

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Akrylmaleri for erfarne

Kurset. er lagt an, på at hver deltager arbejder selvstændigt og får vejledning efter. behov. Ud fra egne ideer arbejdes med udviklingen af det individuelle. udtryk. Undervisningen foregår hovedsagligt gennem den individuelle. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Andet motionstilbud

Bevægelse for seniorer

Ønsker du - trods dine fysiske begrænsninger -at få bevæget kroppen, og styrket muskler, knogler og. led? Så er dette hold for dig. Vi starter med let opvarmning. for at få pulsen op. Her bruger vi forskellige redskaber f.eks. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Keramik - Mandage efterår 24

Her har du mulighed for, at. arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er. velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Fordybelses yoga - mandage

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Møbelpolstring

På. kurset lærer du hvordan, man sætter gamle møbler i stand. Det kan f.eks. være. et arvestykke der skal bevares eller et loppefund. Vi tager det helt fra bunden. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Undervisning

Keramik - Tirsdage efterår 24

Har du lyst til at prøve kræfter med keramik?. Kurset er både for dig som aldrig har prøvet keramik før og dig som allerede har erfaring. Vi vil primært arbejde med håndmodellering i stentøjsler (højt brændt keramik). Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - tirsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - onsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Fordybelses yoga - onsdage

Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Der kan være stor variation i øvelserne. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - torsdage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hens. Fordybelses yoga - fredage

Hensyntagende. Dette er et kursus for såvel nye elever som for elever, der allerede kender til yoga. Vi starter med fysiske øvelser, der frigør grovere spændinger i kroppen, giver kropsbevidsthed og harmoniserer. Arrangeret af AOF Holbæk Kultur og Fritid.
arrow right
Indlæs flere events