Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg
Tlf: 86 81 53 55
 
Sidst opdateret: 13/6 2001 [tilføj rettelse]
Viser 16 events fra/efter 27. jun. 2024
Viser 16 events fra/efter 27. jun. 2024
Gymnastik/aerobic, Børn

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for nybegyndere / let øvede

Yoga lærer os at bringe sindet i ro. Yoga giver nye oplevelser i kroppen og gør den stærk og smidig. Yoga bringer krop og sind i harmoni og er et godt værktøj til forandring. I løbet af en yogatime kommer hele din krop i brug. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Andet

Introduktion til meditation - workshop

Mindfulness dagligt: Sådan lærer du at meditere. En af de absolut essentielle nøgler til menneskers LYKKE er at LEVE i NUET. For mange af os er det meget svært. Så spørgsmålet er, HVAD ER MELLEM OS OG VORES LYKKE? Hvad er der mellem os og nuet? Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic, Børn

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right