AOF Gladsaxe
Rådhus Alle 11
2860 Søborg
 
Sidst opdateret: 4/10 2022 [tilføj rettelse]
Viser 116 events fra/efter 29. jun. 2024
Viser 116 events fra/efter 29. jun. 2024
Foredrag

Kom med bag krimiforfatterparets kreationer

Kom med bag krimiforfatterparret Janni Pedersen og Kim Faber kreationer. I dette fængslende foredrag inviterer det talentfulde ægtepar, med nogle af de seneste års mest omtalte krimier, jer med ind bag bøgernes sider. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Hvalpetræning - Giv hvalpen en god start

Alder: 2-6 måneder. Lydighedstræning og socialisering. Vi træner din hvalp i lydighed og socialisering gennem praktiske øvelser og teori. Igennem leg vil hvalpen lære at forstå sine egne og andre hundes signaler samt at respektere dig som ejer. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Hundetræning - Forstå din hund

Alder fra 6 mdr. Få en større forståelse for din hunds adfærd. Lær den at komme, når du kalder, gå i snor uden at trække, at ligge dæk, sidde eller stå på kommando samt andre yderst relevante hverdagssituationer. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Ekskursion

Vennelyst, Københavns ældste kolonihave

Ovennævnte er i manges øjne indbegrebet af danskhed og hygge. Mange turister går om sommeren rundt i området og fotograferer ind over hækken. Her finder vi frodig og velholdte haver og små huse, der både er hyggelige og finurlige. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Svømmetræning

Bassintræning for hele kroppen Kvinder

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber: 1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Andet motionstilbud

Bassintræning for XXL Kvinder

Undervisningen foregår i et privat varmtvandsbassin. Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage, da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Der er max. 6 deltagere på holdet. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yin yoga - forkælelse af hele kroppen

Træk 2,5 time ud af din kalender og giv dig mulighed for at komme helt ned i gear. Dette hold er for hele kroppen. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Ekskursion

Nordhavn- Skandinaviens største byudviklingsprojekt

Området i Nordhavn er bygget på holme med moler og havnebassiner, der udvikler sig konstant, og på denne rundvisning kommer du rundt på et par af molerne i midten af Nordhavn og oplever kontrasten mellem de tidligere industriområder og det nye byggeri,.
arrow right
Ekskursion

Århusgadekvarteret - en oase i Nordhavn

Kom med til en guidet gåtur i Århusgadekvarteret med masser af oplevelser.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik for kvinder

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik for m/k

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Motionsgymnastik for kvinder

Vi starter med en grundig konditionstrænende opvarmning og træning af større muskelgrupper. Der arbejdes til musik i et muntert tempo, hvor alle kan være med. Medbring gerne et underlag til gulvøvelser for mave, baller og lår. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Se flere events