Fritids- og idrætsbygningen
Brostræde 3-5
6000 Kolding
 
Sidst opdateret: 27/1 2012 [tilføj rettelse]
Viser 13-24 ud af 81 events fra/efter 15. aug. 2024
Viser 81 events fra/efter 15. aug. 2024
Gymnastik/aerobic

Rygtræning

Uanset om du har ondt eller ej. Rygtræning kan gavne dig, hvis du enten har eller har haft et problem med smerter i ryggen. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Undervisning

Rygtræning for smerteplagede

Træningen består i mobiliserende, styrkende og stabiliserende øvelser baseret på seneste forskning indenfor ryglidelser - og er særligt tilrettelagt til den enkelte deltagers mere alvorlige fysiske ryglidelser. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Andet motionstilbud

Cellerciser

Oplev en ny og sjov metode til at få en meget effektiv og skånsom træning på kort tid. Træning på Cellerciseren er enkelt, praktisk og sjovt for alle. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Pilates

Er en træningsform, der både styrker og smidiggør kroppen. Vi har fokus på mave, ryg og bækkenbund, men kommer hele kroppen igennem. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Andet motionstilbud

Kegler for hele familien

De fleste har prøvet bowling eller set spillet. Man kan godt sammenligne at spille bowling med kegler. Forskellen på disse 2 spil er, at kuglen er mindre i kegler, og uden huller til fingrene.
arrow right
Undervisning

En Kunstner på vej.?

For dig, der brænder efter at komme i gang - og dig som er godt i gang, men mangler inspiration og hyggeligt samvær! Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Blide øvelser der styrker kroppen og forebygger skavanker. Yoga er for alle - også selvom du måske har et par skavanker, som mange jo har når man er senior. Yoga er godt både for din krop og dit sind. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Danseundervisning

Ballet lignende motion for alle

Ballet for voksne. Har du haft en drøm om at danse som en ballerina siden du var en lille pige?. Ballet for voksne kan være en træningsform for dig, ligesom den er for vor Dronning Margrethe den 2. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Andet motionstilbud

Kegler for hele familien

De fleste har prøvet bowling eller set spillet. Man kan godt sammenligne at spille bowling med kegler. Forskellen på disse 2 spil er, at kuglen er mindre i kegler, og uden huller til fingrene.
arrow right
Undervisning

Akryl og eksperiment

Kom og få inspiration til dit maleri. Dette kursus henvender sig til dig, der allerede er i gang - og dig, der gerne vil genoptage maleriet. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Blide øvelser der styrker kroppen og forebygger skavanker. Yoga er for alle - også selvom du måske har et par skavanker, som mange jo har når man er senior. Yoga er godt både for din krop og dit sind. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for senior-mænd

Blide øvelser der styrker kroppen og forebygger skavanker. Yoga er for alle - også selvom du måske har et par skavanker, som mange jo har når man er senior. Yoga er godt både for din krop og dit sind. Arrangeret af FOF Sydjylland.
arrow right
Indlæs flere events