AOF Storkøbenhavn/Frb
Saltværksvej 68
2770 Kastrup
Tlf: 92901080
 
Sidst opdateret: 28/6 2024 [tilføj rettelse]
Viser 81 events fra/efter 11. jul. 2024
Viser 81 events fra/efter 11. jul. 2024
Undervisning

Keramik

På kurset gennemgår vi i fællesskab alle keramikkens stadier; fra vådt ler, forarbejdning, tørring, forglødning, glasering og endelig brænding. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Mediyoga 40+

Blid og rolig yoga alle kan være med til. Mediyoga er understøttet af forskning og viden omkring de. helt specifikke yoga programmer. Hvert program er sammensat så det går ind og skaber ro og. balance i nervesystemet. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Yoga for ryg, nakke og skuldre

Yoga for ryg, nakke, skuldre. Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Gotvedgymnastik for kvinder

Du får rørt alle led og muskler, og hver gang med musik til. Du får sved på panden, oplever et flow og bliver endnu bedre til at mærke dig selv og din krop, bl.a. via den afsluttende afspænding. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Seniormotion

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning. Vi hører god musik og slutter timen af med afspænding. Bemærk:. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Keramik

På dette kursus vil du få rig mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange muligheder. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Seniormotion

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion. I løbet af undervisningen laver vi opvarmning, konditions- og styrketræning samt ud- og afspænding - og så hører vi selvfølgelig god musik. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Motion for kvinder

Giv din krop et ugentlig serviceeftersyn med alsidig og varieret motion bestående af opvarmning, konditions- og styrketræning, god musik og ud- og afspænding. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Syworkshop

På dette syhold er det op til dig hvad du vil sy. Skal du igang med et stort patchworkgardin til din stue, et quiltet babytæppe, en kjole til dit barn, eller er du bare aldrig kommet rigtig igang med at sy? Så er det her kursus noget for dig. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Drama for voksne

Slip fantasien løs og kast. dig ud i et lærerigt dramakursus for voksne. En skuespillers teknik skal helst. være usynlig når denne står foran kameraet eller på scenen, der skal vi kun. opleve karakteren der lever for øjnene af os. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Drama for voksne

Slip fantasien løs og kast. dig ud i et lærerigt dramakursus for voksne. En skuespillers teknik skal helst. være usynlig når denne står foran kameraet eller på scenen, der skal vi kun. opleve karakteren der lever for øjnene af os. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Undervisning

Afrikansk dansemotion

Vi laver bevægelser fra vestafrikansk dans,hvor der er fokus på hele kroppen. Få bedre kondition, fornemmelse for rytmer og gradvis større koordineringsevne. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.
arrow right
Se flere events